にんじんを使った簡単レシピのご紹介
杉中園芸の杉浦です。
今回はニンジンを使った簡単なレシピをご紹介します。
『にんじんステーキ』
【材料 2人分】
にんじん 2本
オリーブオイル 大さじ1
塩 少々
1.にんじんを縦半分に切ります。皮は剥いてもそのままでもお好みで。
(厚かった場合は3等分でもOK)
2.フライパンを中火で熱して、オリーブオイルを入れます。
にんじんを切った断面を下にして並べて焼いていきます。
3.8~10分ほど色を見ながら焼きます。
裏返して同じぐらい焼いていきましょう。
4.弱火にして蓋をしながら7~10分ほど焼きます。
(薄く切った場合は蓋なしでも大丈夫です)
こんがり焼けて中まで火が通ったら
塩を軽く振り器に盛りつけて完成です。
(マジックソルトもおすすめです)